Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Integratywnej w Warszawie (akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej).
Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS oraz I stopień szkolenia w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).
Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z lękiem, napięciem, trudnościami emocjonalnymi czy wypaleniem. Wspieram także tych, którzy na co dzień funkcjonują „dobrze”, ale wewnętrznie czują pustkę, przewlekły stres lub utratę sensu.
Szczególnie bliska jest mi praca z osobami dorastającymi w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA/DDD), zmagającymi się z niską samooceną oraz trudnościami w relacjach.
Pomagam osobom, które czują się przytłoczone, zagubione, doświadczają lęku, napięcia lub problemów w codziennym funkcjonowaniu, a także tym, które pragną lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy działania.
Pracuję w nurcie integratywnym, co oznacza, że dobieram metody i techniki do indywidualnych potrzeb pacjenta. W centrum mojej pracy zawsze jest relacja – bezpieczna, wspierająca i oparta na zaufaniu, autentycznym kontakcie i uważności.
Doświadczenie zdobywałam m.in. na oddziale psychiatrycznym Szpitala Bródnowskiego oraz współpracując z Fundacją SYNAPSIS, wspierającą osoby neuroróżnorodne i ich bliskich. Regularnie korzystam z superwizji, aby dbać o jakość i etykę procesu terapeutycznego.
Regulamin umawiania wizyt
Po umówieniu pierwszej wizyty zawsze wysyłam maila lub sms z potwierdzeniem zapisu oraz pozostałymi informacjami.
W razie pytań dotyczących procesu terapeutycznego lub dostępnych terminów – zapraszam do kontaktu mailowego: gabrielastec.psycholog@onet.pl lub telefonicznego.
Do zobaczenia!
